白 油
椰子油
芥花油
米糠油
未精緻酪梨油
FO 禪花園
添加 紅石泥、碳粉
適合 乾/敏感肌膚
製造日期：2010/03/16
學習了好多年的瑜珈，因為「食之無味」所以轉換了跑道。
舊的課程還扔在一旁不曉得該怎麼處理? 新的課程早已悄悄開始。
外面的世界很精彩。
以前學習的體位法以柔軟為前提，老師教課時，也不敢太多廢話，太訓練肌耐力，同學會哀哀叫。
跟現在的教法，很不一樣。
如果要拿來比較，我覺得二者相加除以二，會均衡些。
畢竟、練就一身勇猛的肌肉不是我的終極目標。
好早以前，就做了這顆 OM 的皂章。
那時候，不曉得什麼是 OM。
辜狗大神裡找到的 OM ，就是長這個樣子。
因為熱愛瑜珈的關係，所以我做了一個跟瑜珈有干係的皂章。
什麼是「OM」?
A：宇宙原始生命能量的根本音，是宇宙萬物從能量形成的聲音波動，它含有無窮無盡的功能。就人體而言，它是頭頂內部的聲音，與人們掩蓋耳朵時自己所聽到心臟、血液流動的聲音相近。
現在上課前與後，我們要發 OM 一至三聲，感受胸腔發出的共鳴。
聽來，倒與寺廟迴盪的鐘聲有些許類似。
製作這批皂，設定的對象就是要跟 OM 很搭的顏色：深沉、靜瑟。
由於本人動作過份慢吞吞，新 OM 章早早已畫好，卻因遲未下單，而無法亮相。
只好拿舊 OM 章來頂替一下。
好棒,我喜歡這款皂耶...皂章也很讚!!
回覆刪除我也很喜歡Yoga,現在還在持續上課中..會食之無味喔?
我上的應該是類似妳所說的哈達,因為三角式,貓式,犬式,英雄式,拜日式都是每堂必做的,老師很注意呼吸及冥想,有時還會打坐..我喜歡這種步調節奏..一堂課是2.5hr剛剛好
我也比較喜歡運動流汗後那種舒暢感,所以有的時候就算不太舒服,還是會去上課,上完課反而什麼毛病都沒了..|O|
妳可以考慮去考個Yoga老師~~~期待妳再畫Yoga圖解 ^^
Grace，您好：
回覆刪除台灣目前應該是哈達瑜珈比較多。
因為舊的課程比較著重柔軟度，為了迎合大部分學員，有時冷氣開很強，上完不太會流汗，且有時還會手腳冰冷，不是我要的課程。所以暫時換跑道囉!!
一堂課2.5H很長哩! 我選擇的課都是1h。你的體力很好喔!!
目前離師資階段還很遠，肌耐力不夠哩。
謝謝您喜歡我的圖，有空會再畫的。